Continuum é um caminho de familiarização com seu estado de paz e equilíbrio por meio de diferentes práticas de meditações.
Seja você praticante ou apenas uma pessoa curiosa sobre meditação, nosso objetivo é apresentar ferramentas que te ajudem a elevar sua qualidade de vida através de diferentes práticas que ampliem seu autoconhecimento.
Já nos primeiros dias de prática você perceberá mudanças importantes em sua rotina, como: